2014.08.08 Friday 22:00

【体験談】ひどい肩こりが改善した!

yoyakubanner


【レッスン体験談】
ひどい肩こりが改善した!

原田さつき様より体験談を頂きました。
以前にも頂き、今回で2回目の
レッスン体験談です。
前回のものはこちら

声楽のパフォーマンス向上の
ためにレッスンを始められました
クライアント様です。

私も本当に嬉しいです^ ^
この仕事がますます好きになりました^_^

以下レッスン体験談

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私は20歳から鋼鉄の背中と言われるほど
ひどい肩凝りに悩まされていました。
最初は昔ながらの自宅訪問の按摩さんを
お願いしましたがとても無理と言われ
その後は整体、カイロプラクティック、
鍼灸など様々な治療を経験してきました。

しかしどの方法もその場しのぎで頭痛や
吐き気を止めるのが精一杯、30代の頃は
凝りがひどくなると眠れなくなり突然意識を
失い痙攣を起こすまでになりました。

その後腸内細菌叢を改善することで
かなり体調は良くなりましたが、
肩や首の凝りや痛みは軽いものは
常にあり、そういう身体なのだと
受け止めていました。


それが身技レッスンの3回目、先生の
誘導に従い息を吐いて力を抜いて・・・
を10分ほども続けたでしょうか?
かなりの痛みを伴いましたが、
開かなかった肩甲骨や腕が広がり、
常にあった首の筋の痛みもほとんど感じ
ないほどになりました。


えっ??なに??どういうこと??
という驚きしかありません。
私は何をしにここへ来たの??と思いました。

私は声楽の発表会で高音を無理なく出すことと
早い曲での呼吸法を学ぶために来たはずなのに、
全く思ってもみなかった身体の痛みから
解放されるなんて!
どう頑張って姿勢を良くしようとしても、
首は短く肩は盛り上がり、中年太りで
猫背がよけい丸くなってカッコ悪いなあ
と思っていたのが、この数分のことで
気になる盛り上がりもスッとすっきり
してしまい、魔法を見ているようでした。

余分な力を抜き、骨格をあるがままの
状態に置いてやること、それだけで
こんなにも多くの幸せを手にすることが
できるのかと思いました。
身技レッスンは私の人生にとって本当に
重要なものでした。


心から感謝しています。


原田さつき

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本当に嬉しいです^ ^
お伝えしていることをいつも熱心に
取り入れて頂いた原田様にも感謝です!
本当にありがとうございます!!



今回ご感想を頂いて、先人の残した
知恵がすごい!とあらためて思いました。

私はただ学問が大好きで、いろんな理論
を読むのが趣味です。

レッスンで行っていることで、
私の完全オリジナルは一切ありません。

先人が残した理論・実践・知恵を
自分なりに解釈して、組み合わせているにすぎません。

大学院時代に学んだ心理学の知識が
このような形で人の役に立つなんて嬉しすぎです^ ^

ちなみに今回は、
・臨床動作法
・身技レッスン(アレクサンダーテクニーク)

上記2つの技法を組み合わせたレッスンをさせて頂きました。

・臨床動作法の創始者で
九州大学名誉教授
成瀬悟策 先生

・アレクサンダーテクニークの創始者
F.M.Alexander氏

・アレクサンダーテクニークを実用的に
発展させた身技レッスンの創始者
青木紀和 先生

御三方のおかげです。

もっともっと探求しまくって、
人の役に立つものを作り、
社会に貢献していきたいと思いました^ ^


身技レッスン/アレクサンダーテクニーク
でお伝えしていることは、

自分で自分を楽にする技術

です。

もっともっと工夫を凝らして、
この技術をできる限り分かりやすく、
効果的にお伝えできるよう精進します!


名古屋駅5分 アレクサンダー・テクニーク
玉木康司 身技レッスン MIWAZA Lesson
URL: http://tamaki-miwaza.com/
Place: 名古屋駅 徒歩5分
〒453-0801 名古屋市中村区太閤1丁目22



  • アレクサンダー・テクニーク
  • 玉木康司 身技レッスン
  • web:http://tamaki-miwaza.com/
  • phone:052-446-5898(営業時間:10:00-22:00/休日:不定休)
  • place:〒453-0801 名古屋市中村区太閤1-22
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