2015.04.11 Saturday 01:09

公立中学の吹奏楽部でアレクサンダーテクニークのレッスン!

yoyakubanner
公立中学の吹奏楽部でアレクサンダーテクニークのレッスン





 
先日、
三重県の公立中学校の吹奏楽部で
アレクサンダーテクニークのレッスンをさせて頂きました。

 
1年ほど前より定期的にレッスンをさせて頂いているところです。

 

 
中学校での
アレクサンダーテクニークレッスンでお伝えしていることは、

 
「音楽家にとって有利な姿勢・体の使い方」

「本番での緊張をコントロールする方法」

 
などです。

 
これを体験とともにお伝えし、
呼吸がしやすくなることで、
 
その場で音量が上がったり、
響きがより良くなるといったことが起こります。
 
今回は計50名を25人ずつの2グループでレッスンさせて頂きました。
(顧問の先生は別室で合奏を指導されていました。)


 
終わったあと、顧問の先生から


 
「特にチューバ(一番大きい低音楽器)の子の音量が劇的に大きくなった!」
 
「生徒も、”姿勢を教えてもらったら急に音が出やすくなった”って嬉しそうにしてたよ!」
 

と言っていただけました^ ^



 
次回は6月くらいにレッスンをさせて頂けることになりました^ - ^



 
アレクサンダーテクニークは
日本における知名度は高くありませんが、
 
海外では、音楽教育、
リハビリテーション医学、精神医学領域に
採用されています。

 
日本でも、今回のように、公立の中学校でも採用して頂けたりと
少しずつ認知度が上がってきているように思います。

 
心理学方面では、
昨年、日本ソマティック(身体)心理学協会が設立され、
アレクサンダーテクニークのワークショップも行われたそうです。
また、私が指導させて頂いた方の中でも、
・医学部で学んでいる方
・アメリカで博士号を取得予定の哲学研究者の方
 

上記の方々にも、
 
アレクサンダーテクニークを
研究テーマとして取り入れて頂いています。
 

少しずつこうしたアプローチが
日本でも普及しようとしていることを嬉しく思います(^ ^)



 
90分《無料体験》レッスン開催中!!
玉木康司 身技レッスン MIWAZA Lesson
アレクサンダー・テクニーク
URL: http://tamaki-miwaza.com/
Place: 名古屋駅 徒歩5分
〒453-0801 名古屋市中村区太閤1丁目22
  • アレクサンダー・テクニーク
  • 玉木康司 身技レッスン
  • web:http://tamaki-miwaza.com/
  • phone:052-446-5898(営業時間:10:00-22:00/休日:不定休)
  • place:〒453-0801 名古屋市中村区太閤1-22

2014.03.12 Wednesday 22:45

管楽器、体験しました!

yoyakubanner

トランペット


ホルン



ちょっと前のことですが、
管楽器を体験しました!

ユーフォニウム
トロンボーン
トランペット
ホルン

各楽器を1時間ずつ

管楽器奏者の方に教えるなら、
管楽器をやった方がいいという
アドバイスを頂き、実現しました!

岐阜高校吹奏楽部の生徒さんから指導してもらっています。

音を出すまで一苦労^^;
管楽器ってこんなに難しかったんですね・・・

でも、少しずつ音が出せるように
なったり、簡単な曲(かえるのうた)
を吹けたときは嬉しかった^ ^


これからも頑張るぞー!

 
  • アレクサンダー・テクニーク
  • 玉木康司 身技レッスン
  • web:http://tamaki-miwaza.com/
  • phone:052-446-5898(営業時間:10:00-22:00/休日:不定休)
  • place:〒453-0801 名古屋市中村区太閤1-22

2014.01.16 Thursday 21:25

音を出すことの喜びをサポートする

yoyakubanner
JUGEMテーマ:楽器



身技レッスンでは音楽家や歌手の方の、
音を出すことの喜び」をサポートしています。


楽器奏者にとって、

いつもより綺麗な音が出る

フレーズがスムーズに歌える

楽に音が出せる

本番で実力がだせる

これらのことは、何物にも変え難い大きな大きな喜びだと思います。


私自身、ドラムを10歳の頃からやっているのでその気持ちは分かります。




逆に
本番にかぎって上手くいかない

スランプに陥って思い通りにならない

これ以上何を練習していいか分からなくなって、
行き詰まったときのモヤモヤする



他の人からはなかなか理解されないかもしれませんが、本当に嫌なものですよね。


身技レッスンでは、このような不調からの脱却をサポートしています。

そして、最初よりもさらに良い状態があることをご提案させて頂いています。



以下は、体験レッスン+12回コース1回目終了時のインタビューより

音大でクラッシックのトランペットをされている19歳の女性の方の体験談です。

初めてのレッスンははいかがでしたか?

やってみて、すぐに
「いつもと全然違う!」
ってなって感動しました。

全然違うというと具体的にはどんなところですか?

吹きやすいのもそうなんですけど、音もその場で変わってすごかったです!

前回から今日のレッスンまでに約2週間ありましたが、なにか変化とか気づいたことなどはありましたか?

今までは高い音が出しづらかったのですが、それがすごく出しやすくな りましたね。

あと、音大のレッスンの先生にも
「おぉ!よくなったなぁ!!すごいうまくなったなぁ!どうしたんや!!」
って言われました!!

それは本当に嬉しいです!

音楽家にとって演奏がよくなるは何物にも変え難い喜びですよね!

あと、今日のレッスンはいかがでしたか?


今日のレッスンは.......楽しかったです!(笑)

最初の寝っころがるやつ(テーブルワーク)がすごく気持ち良かったです。
力が抜けるってこういうことなんだなぁって思いました。

※テーブルワークでは、クライアント様が自分で自分の力を抜けるようにサポートさせて頂きました 。




クライアント様の本当に嬉しそうな顔を見るのが大好きです^ ^

この仕事を始めてよかったぁぁ!!と私まで嬉しくなってしまいます♪


不調に悩むパフォーマーの方、更なる向上を目指す方、ぜひ一度いらして下さい。
きっとお役に立てると思います。


玉木康司 身技レッスン MIWAZA Lesson
URL: http://tamaki-miwaza.com/
Place: 〒453-0801 名古屋市中村区太閤1丁目22
  • アレクサンダー・テクニーク
  • 玉木康司 身技レッスン
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  • phone:052-446-5898(営業時間:10:00-22:00/休日:不定休)
  • place:〒453-0801 名古屋市中村区太閤1-22
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