2014.01.15 Wednesday 21:50

腰痛と精神的なストレス

yoyakubanner
JUGEMテーマ:肩こり、腰痛





腰痛の原因は85%が
非特異的腰痛と言われていています。
また、近年では精神的な
ストレスも原因の一つでは
ないかという見方が
強まっています。

こちらの記事にも、このように紹介されていました。


【腰の痛みはなぜ起こる? 腰痛の原因としくみ】

http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/302046/


《以前は、明らかな背骨の疾患や、
内臓が原因の痛み以外の腰痛は、
関節や筋肉の損傷や負担が原因
という見方が主でしたが、
近年ではそれだけではなく、
心理的な影響、社会的な影響も
腰痛の原因に関わっているのではないか
という見方も多くなってきました


腰にも内臓にも検査で異常が
みられなくても、
精神的ストレスだけで腰痛が
起こるケースがあるようなのです




もちろん精神的なストレスだけが理由ではありません。
日常生活での偏りのある姿勢や、運動不足なども原因の一つとされています。

身技レッスンでは何か運動をするのではなく、「立つ」「歩く」「座る」といった基本的な動作をよりラクに行うことをご提案させて頂いています。

何をしても治らないとお悩みの方は一度お越し下さい。

解決の糸口をご提案させて頂けるかと思います。


玉木康司 身技レッスン MIWAZA Lesson〜姿勢と動き方の教室〜
URL: http://tamaki-miwaza.com/
Place: 〒453-0801 名古屋市中村区太閤1丁目22
  • アレクサンダー・テクニーク
  • 玉木康司 身技レッスン
  • web:http://tamaki-miwaza.com/
  • phone:052-446-5898(営業時間:10:00-22:00/休日:不定休)
  • place:〒453-0801 名古屋市中村区太閤1-22

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